Тур для похудения в феврале. Все фитнес-туры в одном месте

Начало осени прекрасно подходит для того, чтобы заняться своим телом. В этой статье мы поговорим о том, какой фитнес и йога тур в сентябре наиболее актуален? С учетом климатических и других факторов, лучше всего отправиться на

• Майорку;
• Бали.

Оба острова прекрасно походят для фитнес туризма. Ниже, вы детальнее расскажем вам о них.

Какой вариант выбрать?

Испанский остров Майорка, расположенный в Средиземном море, представляет собой отличное место для активного отдыха в сентябре. Бархатный сезон в разгаре. А это значит, что туристов меньше, а цены становятся ниже. Кроме того, здесь полно достопримечательностей, которые стоит посетить. К ним относятся, аквариум Пальма-де-Майорки, замок Бельвер, пещера Дракона и многие другие. В свободное время вам не придется скучать. Заниматься фитнесом и йогой на берегу Средиземного моря будет очень удобно. На Майорке кристально чистый воздух и очень красивые места.

Более экзотичным вариантом является поездка на Бали. Этот остров находится в Индийском океане. Он является провинцией Малайзии. Финтес и йога тур на Бали принесет вам массу незабываемых впечатлений. Здесь все совершенно другое, но очень интересное! Побывав на Бали, вы поближе познакомитесь с местной культурой, традициями и кухней. Рекомендуем вам посетить Лес Обезьян, храм Танах-Лот и парк Бали-Барат. Эти места считаются наиболее популярными у туристов. Тропический климат и океанский воздух сделают тренировки настоящим наслаждением.

Вы когда нибудь задумывались о том, что такое тело? Тело - это наш проводник во внешний мир! Это совершенный механизм по средством которого мы воспринимаем этот мир. И забота об этом теле пожалуй одна из самых важных наших обязанностей. Уже существует огромное количество дисциплин, таких как:

• и многих других/

Все они оказывают фантастическое воздействие на организм человека и профилактику работы его тела. Но важно понимать и то, что в нашей обычной жизни, все эти дисциплины запирают в подвальные помещения с не самой лучшей вентиляцией.

Очень многие люди, в современном мире, 2 - 3 раза в неделю регулярно посещают групповые занятия по фитнесу. Ведь абсолютно каждый человек хочет быть здоровым и подтянутым. Именно поэтому занятия фитнесом привлекают с каждым днем все больше и больше людей. А что же делать в отпуске, когда хочется не просто уехать из города, отдохнуть, но и посвятить больше времени любимому занятию? Выход есть: выбрать фитнес тур в Тайланд, Бали, Кипр, Крым или в другую тропическую страну. Отправившись в подобную поездку, вы проведете время в кругу любителей здорового образа жизни, позанимаетесь под руководством лучших тренеров этого направления. ProTrip предлагает вам уникальную возможность совместить приятное с полезным.
Узнать как мы организовываем туры вы сможете .

Фитнес туры

Занятия фитнесом под шум морских волн утром и вечером, медитации на свежем воздухе обязательно окажут на вас свое целебное влияние: вы замечательно отдохнете и вернетесь из отпуска в прекрасной форме. А общение в кругу единомышленников подарит длительный заряд энергии. Неважно сколько вы занимаетесь фитнесом 5 лет или 5 дней, фитнес тур окажет положительное влияние на всех.

Фитнес туры для похудения

Фитнес туры для похудения помогут людям, которые только начали заниматься. Опытные инструкторы будут заниматься с вами по специальной программе «легкой»: все упражнения и движения подробно комментируются для правильного их выполнения и понимания. Все выполняется по принципу «от легкого - к сложному». Приблизительно одинаковый уровень подготовки участников делает программу интересной и комфортной для всех.

Наша команда старается разнообразить отдых любителей спорта. Именно поэтому мы хотя бы раз в 3 месяца организовываем незабываемое фитнес-путешествие на территории нашей с вами родины. Узнайте как можно подготовиться к .

Кроме практических занятий, все наши тренеры проводят тренинги и семинары, темы которых интересны и актуальны для многих.
Увлекательные мероприятия – это отличная возможность поправить здоровье и полноценно отдохнуть. А доброжелательная атмосфера наверняка сделает такой отдых запоминающимся. Узнать как выбрать фитнес или йога тур вы сможете .

Уникальная программа, состоящая из трех составляющих успеха:

HEALTHY FOOD FROM AMANDA HAMILTON

FITNESS PROGRAM WITH WORLD CLASS

TERMAI SPA MIRAGGIO

1. HEALTHY FOOD

Miraggio Thermal SPA Resort - единственный отель в Греции, предлагающий здоровое питание с учетом индивидуальных целей каждого гостя. Меню разработано известным английским диетологом, автором книг по здоровому питанию и популярной телеведущей Амандой Хамильтон (Amanda Hamilton). Программа здорового питания основана на лучших продуктах и блюдах средиземноморской диеты, но представляет их более облегченный вариант.

Фитнесс-меню включает в себя смузи, соки, снэки, салаты и легкие закуски с повышеннымсодержанием протеинов для поддержания энергетических потребностей организма и быстрого восстановления после физических нагрузок.

Детокс-меню разработано с целью мягкой детоксикации и очищения организма. Включает в себя блюда с пониженным содержанием сахара, ингредиенты, способствующие мягкому очищению организма, а также более функциональные продукты.

Релакс-дестресс представляет собой максимально сбалансированное сочетание блюд и ингредиентов для поддержание оптимального уровня энергии тела и души.

2. FITNESS PROGRAM WITH WORLD CLASS

Фитнес-программа с лучшими тренерами сети фитнес-клубов World Class. Детально с программой можно ознакомиться

• NORDIC WALKING

Спортивные походы по самым живописным маршрутам полуострова Халкидики. За счет правильно подобранной интенсивности и техники передвижения одно занятие позволяет сжигать не менее 1000 калорий. Продолжительность тренировки от 80 до 120 минут.

• HIIT

Интервальные тренировки высокой интенсивности. Всего за 20–30 минут можно получить высокоэффективную и безопасную нагрузку, помогающую сжигать жир быстрее за счет повышения обменных процессов в организме.

• YOGA & STRETCHING

Программа занятий делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Тренировка комплексно укрепляет мышцы тела, улучшает гибкость, баланс и координацию, а также снижает стресс, восстанавливая организм после посещения интенсивных и энергоемких тренировок.

3. MYRTHIA THERMAL SPA

Услуга оплачивается отдельно! Клиенты фитнес-тура получают 20% скидку на все процедуры. Самый большой и новый термальный СПА и Веллнес Центр в Греции под руководством Заноса Спатаса, входящего в десятку лучших массажистов мира по версии американского журнала Vanity Fair. На 2017 год Myrthia SPA предлагает 3 веллнесс программы:

Фитнесс-программа составлена для активных клиентов, которые регулярно занимаются спортом. С ее помощью можно дополнить регулярные тренировки курсом спортивного массажа, а также гидро-массажными процедурами для общей детоксикации организма. Данная программа включает ежедневное посещение терминального комплекса Myrthia SPA и может быть дополнена процедурами, направленными на уменьшение боли в спине. Цена программы на 3 дня 320€, на 5 дней - 550€

Релакс/Де-стресс программа помогает максимально расслабиться и получить заряд новой энергии. Пакет включает в себя индивидуальные занятия йогой, обертывания на dry float, watsu-massage в терминальном бассейне с температурой 36 градусов, который способствует максимальному расслаблению и улучшает сон, а также грязевые обертывания и массаж горячими камнями. Цена пакета на 3 дня - 225€, на 5 дней - 545 €

Программа очищения организма составлена с учетом здоровой диеты, позволяющей освободиться от токсинов и запустить процесс метаболизма в организме. Пакет включает в себя ежедневные занятия на открытом воздухе, индивидуальное меню, детокс и слиминг обертывания, лимфодренажный массаж, а также пользование терминальным комплексом Myrthia SPA. Цена программы на 3 дня - 320€, на 5 дней - 510€

Дополнительные спортивные возможности, не включенные в основную программу:

Настольный теннис

Академия стрельбы из лука

Теннисная академия

Академия водных лыж и вейкбординга

Зал для силовых занятий с кардио-оборудованием

Аквабайки

П рограмма фитнес похудения в рамк ах тура, будь то в октябре, ноябре, декабре или в марте насыщенна и разнообразна. Мы работаем круглый год! В начале дня - утренняя разминка и пробежка по песчаному берегу моря под восходящие лучи солнца. После питательного и полезного завтрака поездка в турпоход либо силовые занятия в тренажерном зале. После обеденного перерыва - занятия аэробикой, аквааэробикой, силовая тренировка, велопрогулка или урок динамичного танца (в зависимости от погоды). После ужина мы проводим занятия, гармонизирующие сознание, это - пилатес, йога. В лагере активно проводятся коллективные виды спорта, такие как футбол, волейбол, теннис, водное поло. Воскресенье - день отдыха и восстановления сил, проведение культурных мероприятий: посещение музеев или иных достопримечательностей курортных местечек. В вечернее время зажигательные вечеринки.

Как уже говорилось, тренировочная программа фитнес тура для похудения предусматривает пешие маршруты по Крыму, и стоит отметить, что эти маршруты уникальные и разработанные специалистами лагеря «Будь в форме» отличаются от традиционных, предлагаемых туристическими фирмами. Туристические походы рассчитаны как правило на три часа, проводятся в первой половине дня. Мы организуем также многочасовые маршруты, подразумевающие остановки в укромных уголках потрясающего крымского ландшафта.

SPA услуги в дополнение к активной фитнес программе

Вас приятно удивит, что программа крымского фитнес-тура для похудения включает массажи, посещение русской бани, косметологические процедуры и многое другое.

Наша фишка - изысканное фитнес питание!

Приехав к нам Вы будете питаться на уровне ресторана отеля премиум класса! Да, Вы будете приятно удивлены нашей концепцией! Только ресторанная подача! Наш шеф повар будет регулярно проводить мастер классы.

Консультация диетолога в программе тура

Рацион сбалансирован, составлен с учетом активных физических нагрузок. При необходимости, мы всегда имеем возможность корректирования режима питания с учетом индивидуальных предпочтений. Диетолог лагеря оказывает консультативные услуги по запросу.

Фитнес тур в Крым – это удачный выбор для людей, которые стремятся внести в свою жизнь что-то новое, которые совершенствуются и не стоят на месте!

Несколько дней, проведённых в атмосфере природного фитнеса, в компании единомышленников, в атмосфере спорта, здорового образа жизни пробуждают юношеский азарт даже у самых заядлых лежебок, поднимают настроение, заряжают бодростью и настраивают на ведение здорового образа жизни впредь!

«Для меня пребывание у Вас было похоже на сказку, потому что сбылась давняя мечта: сбросить несколько килограммов и побывать в интересных местах. Мечта осуществилась – я рада. Получила даже больше, чем ожидала. Красивые пейзажи, волшебное море, весь день – забота о себе: физические нагрузки, правильное здоровое питание. Вы учите людей любить себя, правильно заботиться о своем здоровье. Спасибо, что приучали нас к правильной физической нагрузке. Отдельное спасибо за тренажерный зал. Даже не представляла, что поднимая «железо», можно доставить телу такую радость. Сейчас дома, с удовольствием продолжила занятия, в том числе - и в тренажерном зале. Раньше думала, что я и тренажерный зал – вещи не совместимые. Здорово, что теперь знаю, что это не так».





Лариса, г. Пенза

Активный туризм творит чудеса! Записывайтесь в группы 2020 \ 2021 года!

• Насыщенная спортивная программа в тура для похудения «Будь в Форме».
• Чередование силовых и кардио тренировок. А как Вы знаете. именно это сочетание наиболее эффективно в похудении.
• Организация и планирование каждого дня программы;
• Похудение за счет физической активности и правильного питания, мотивация придерживаться здорового образа жизни в дальнейшем;
• Выработка «здоровых» навыков, искоренение вредных привычек, перестройка работы организма в положительную сторону, теоретические и практические знания в области спорта и правильного питания, разоблачение популярных мифов о похудении на практике;
• Отдых у моря, заряд бодрости, яркие впечатления и эмоции, новые знакомства;
• Экономия: путем несложным математических манипуляций и сопоставления стоимости покупки услуг, оплаты проживания, питания и развлечений, а также эффективности при самостоятельном планировании программы досуга и выборе комплексного отдыха в программе, сумму разницы в расходах вас удивит;
• Эффективность в плане физического оздоровления и эмоционально-психологической реабилитации.

За время, проведенное в фитнес программе тура, люди воодушевляются, а уезжают с твердым намерением внести в свой привычный образ жизни серьезные изменения. То есть, в широком понимании фитнес туризм – это удачный вариант совмещения традиционного отдыха с оздоровлением организма. В последние годы все больше людей в качестве отдыха выбирают именно фитнес туризм в Крым а не в Тайланд или иную экзотическую страну, так как крымский умеренный климат как нельзя лучше подходит для активных занятий фитнесом.

Сама атмосфера Крыма вдохновляет на результаты!

Сохраняя и обогащая свое психо-эмоциональное состояние Вы находитесь в гармоничном состоянии. Ведь вам не нужно голодать, изнурять себя диетами, то есть делать что-либо противоестественное. Фитнес тур 2020 для похудения "Будь в Форме" - это гармоничное сочетание комфортного размещения, удачной локации на берегу моря и супер активной фитнес программы.

Люди, ведущие активный образ жизни, стремятся провести свой отпуск не только интересно, но и с пользой для своего организма. Занятия гимнастикой и йогой позволяет серьезно укрепить здоровье. Начало лета - это оптимальное время для этого. Мы рекомендуем отправится в фитнес и йога тур в июне 2017 года с командой ProTrip. Лучше всего для этой цели подходят такие страны, как:

• Турция;
• Греция.

Обе страны прекрасны. Ниже, мы коротко расскажем об особенностях фитнес туризма в них.

Куда поехать?

Турция - страна, пользующаяся популярностью у туристов со всего мира. Главные преимущества, это небольшие цены и высокий сервис. Турция наполнена восточным колоритом. В этой стране много достопримечательностей. Побывав в ней, обязательно насладитесь красотой Собора Святой Софии. Посетите горячие источники Памуккале, древний город Демре-Мира. Эти достопримечательности произведут на вас очень сильные впечатления. Заниматься фитнесом и йогой на турецком пляже будет удобно и комфортно.

Греция - отличная страна для того, чтобы оздоровиться и получить массу приятных впечатлений. Находясь в ней, вы сможете насладиться удивительной красоты природой и античной архитектурой. Греция - это колыбель европейской цивилизации. Поэтому здесь есть, что посмотреть. У вас будет возможность побывать на руинах Акрополя, в ущелье Викос и пещере Диру. Греческий климат отлично подходит для занятий фитнесом на открытом воздухе. Поездка в эту страну запомнится вам надолго.