» »

Бокс на парке победы - секция бокса у станции метро парк победы. Бокс на парке победы - секция бокса у станции метро парк победы Бокс парк победы

Плавательный бассейн - гидротехническое сооружение, предназначенное для занятий водными видами спорта, такими как плавание, прыжки в воду, подводное плавание, водное поло, синхронное плавание и другими.

Обычный размер ванн в плавательном бассейне - 25 или 50 метров. Количество дорожек обычно бывает от 5 до 10. По центру каждой дорожки на дне, а также на торцах ванны делается разметка для того, чтобы пловцам легче было плыть без отклонений от прямолинейного курса. Поперек ванны на расстоянии 5 м. от начала и конца подвешиваются два шнура с флажками, они нужны пловцам на спине - чтобы видеть близость стенки и подготовиться к повороту. На расстоянии 15 м. от старта поперек бассейна подвешивается шнур, который падает на воду при фальстарте и останавливает участников. Перед каждой дорожкой в начале и конце бассейна расположены стартовые тумбочки, с них прыгают в воду при старте пловцы кролем, брассом и баттерфляем. На тумбочках имеются рукоятки, за которые держатся пловцы на спине перед стартом. Детские бассейны могут быть любой формы и обычно неглубоки. ...

  • Групповые программы

    Если вы предпочитаете заниматься спортом в компании друзей и единомышленников, занятия в зале групповых программ - самый оптимальный для вас вариант.

    Если вы любите танцевать, для вас хороший выбор танцевального направления. Хотите похудеть? Вам подойдут силовые тренировки или аэробика . Мечтаете достичь душевного равновесия? На помощь придут занятия по йоге или цигун. ...

  • Детский фитнес
    • Детские танцы

      Вы хотите, чтобы Ваш ребенок научился хорошо двигаться, стал более пластичным и приобрел красивую осанку, то можно отдать его на детские танцы. В настоящее время существует масса интересных детских направлений.

      Это и бальные танцы и хореография и всевозможные клубные танцы.Групповые занятия танцами полезны для детей не только для укрепления физического здоровья, но и помогают раскрепоститься, избавиться от стеснения. ...

      Детские танцы

    • Детский клуб

      Если вы хотите, чтобы ребенок развивался быстро и превращался в гармоничного, разносторонне образованного человека, то стоит поискать детский клуб для своего чада.

      Как правило, в детских клубах за развитие маленького человека берутся основательно: он может посещать уроки танцев, боевых искусств, гимнастики, занимается спортом. Программа сбалансирована так, чтобы малыши успевали справляться с новыми упражнениями и не скучали на уроках.
      Некоторые детские клубы предлагают программы даже для 8-месячных младенцев. Как правило, в детский клуб можно отдавать ребенка 3-12 лет. ...

      Детский клуб

      10 специалистов, цены цены
    • Тренировки для детей

      Тренировки для детей помогут сделать красивую осанку, выработать привычку к регулярным физическим тренировкам, приобрести гибкость и выносливость.

      Мальчика неплохо отдать в кружок карате, айкидо или другого боевого искусства, где его научат защищать себя и контролировать свою агрессию – и он вырастет уверенным в себе и своей силе мужчиной.
      Девочке будет полезно заниматься танцами или художественной гимнастикой – тогда она вырастет грациозной красавицей с великолепно развитым телом.
      К услугам родителей разнообразные спортивные детские секции – от футбола до конного спорта, также можно найти детский фитнес, детскую йогу, клубные танцы для самых маленьких и многое другое. ...

      Тренировки для детей

      1 специалист, цены цены
  • Единоборства

    Единоборства - виды спорта или боевые искусства, предполагающие, что участники состязаются вдвоем, один на один, без применения огнестрельного оружия.

    Цель единоборства - действуя в рамках оговоренных правил, проводить приемы, которые могут причинить сопернику максимальный физический ущерб либо поставить соперника в невыгодное положение, а также, соответственно, защититься от аналогичных приемов соперника. ...

  • Похудение

    Немногие появляются на свет с лишним весом. Пока еще не очень много школьников и студентов жалуются на избыточные кило. Возможно до какого-то момента нас вообще не волнует собственный вес. Наша жизнь - это насыщенная рабочая неделя, беспорядочные перекусы, газировка, фастфуд, стресс, гормональные контрацептивы… ...

  • Танцы

    Танец - вид искусства, в котором художественные образы создаются посредством пластических движений и ритмически четкой и непрерывной смены выразительных положений человеческого тела.

    Танец неразрывно связан с музыкой, эмоционально-образное содержание которой находит свое воплощение в его хореографической композиции, движениях, фигурах. Танец существовал и существует в культурных традициях всех человеческих обществ. За долгую историю человечества он изменялся, отражая культурное развитие. Существует огромное множество видов, стилей и форм танца.
    Танец используется как способ самовыражения, социального общения, в религиозных целях, как состязательный вид спорта, как показательный вид искусства. ...

  • Тренажерный зал

    Если вам нужно быстро и эффективно «вылепить» красивую фигуру, избавиться от лишнего веса или просто чувствовать себя сильным и здоровым человеком, без тренажерного зала не обойтись.

    При каждом зале есть тренер, который профессионально определит особенности вашего организма и разработает индивидуальную программу занятий, с помощью которой достичь цели – похудеть, накачать мышцы или оздоровиться – будет просто. ...

    • Cycle

      Cycle (сайкл) - безударная кардионагрузка, имитация групповой шоссейной гонки на специальных стационарных велосипедах.

      Это прекрасная возможность улучшить состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы, снять стресс и получить удовольствие от езды на велосипеде. Программа исключает стрессовое воздействие на суставы колена, голени и нижней части спины. Нагрузка средней и выше среднего интенсивности. ...

      12 специалистов, цены цены
    • Кардиолиния

      Кардиолиния - это линия тренажеров: беговые дорожки с возможностью регистрации сердечных сокращений, тренажеры, имитирующие бег на лыжах и ходьбу по лестнице, велотренажеры с вертикальными и горизонтальными подставками.

      Кардиотренажеры необходимы для укрепления сердечно-сосудистой системы и эффективного снижения веса, повышения выносливости организма. ...

      Кардиолиния

    • Пауэрлифтинг

      Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power - сила и lift - поднимать) - силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении максимально тяжелого веса.

      Powerlifting - это один из видов спорта, задача которого поднимать тяжести. Занятие пауэрлифтингом – это прекрасный способ сделать хорошую спортивную карьеру или просто усовершенствовать тело.
      Этот спорт называется еще силовым троеборьем. Родился пауэрлифтинг в 60-тых годах прошедшего 19 столетия. Впервые провели чемпионат по пауэрлифтингу в США, и с тех пор этот вид спорта стал очень популярен не только в Соединенных Штатах, а и в России. Современные русские спортсмены достигли больших высот и достойно соревнуются с другими спортсменами мира. Несмотря на то, что пауэрлифтинг тяжелый и жесткий спорт, он понравился даже девушкам.
      Занимаясь пауэрлифтингом , атлет принимает естественное положение тела с добавлением силовой нагрузки. Силовое троеборье включает в себя исполнение основных упражнений: тяга штанги становая, поднятие штанги, при положении тела лежа, приседания со штангой. ... Персональный инструктор не должен говорить вам, как выполняется то или иное упражнение, он должен направлять, поддерживать вас, консультировать по всем возникшим вопросам. Кроме того, инструктор, помимо комплекса упражнений, может консультировать своих клиентов и в других аспектах: общее состояние здоровья, рекомендации относительно питания и др. Квалифицированные личные тренеры постоянно совершенствуют свои познания в области медицины и диетологии. ... Основная цель силовых тренировок - укрепление тела, придание ему гибкости, подтянутости. Именно с этой целью к занятиям подключается специальное оборудование, среди которого наиболее популярными и распространенными являются степ-платформы, гантели, боди-бары и др.
      Силовой тренинг прекрасно тренирует выносливость, выравнивает осанку и укрепляет сердечнососудистую систему. ...

      Силовой тренинг

      11 специалистов, цены цены

    • Недалеко от Парка Победы есть залы боксерского клуба «Ударник». До нашей секции бокса легко добраться на метро и на автомобиле.

    О клубе «Ударник»

    Все наши тренеры профессионалы своего дела, воспитавшие за долгие годы работы многих сильных спортсменов. Наши залы оборудованы профессиональными рингами, боксерскими мешками, грушами, пневмогрушами, медицинболами и другим оборудованием. Мы принимаем всех желающих без медицинских противопоказаний с 8 лет.

    Вы можете прийти в любой из наших залов на ознакомительную бесплатную тренировку!

    Тренируйтесь всегда, в секции или самостоятельно

    Нельзя не упомянуть большой парк, в честь которого и названа станция метро. В парке есть несколько хороших оборудованных спортивных площадок. Там можно заниматься спортом, выполнять упражнения на общефизическую подготовку, работать на мешках.

    Однако, для освоения техники бокса и достижения высоких результатов самостоятельных тренировок, конечно, будет недостаточно. Необходимо посещать секцию бокса, где тренер обучит правильной стойке, перемещению в ринге, поставит Вам нокаутирующий удар , научит защите. Поэтому если Вы решили заниматься боксом на Парке Победы , то приглашаем в наш клуб!

    Раньше клубы бокса на м. Славянский Бульвар и Парк Победы были представлены секцией бокса "Золотые перчатки". Теперь секция закрыта и жителям местных домов приходится искать тренировки по боксерскому мастерству по другим районам столицы. В любом случае, даже если Вы не найдете секцию бокса где-нибудь поблизости, мы приглашаем Вас посетить один из наших залов в Москве.

    Клуб бокса Moscowboxing

    Залы бокса нашего клуба открыты для всех желающих по всей Москве. Тренировки проводятся в режиме групповых и индивидуальных занятий. Групповые занятия идут вечером, за исключением выходных дней, а индивидуальные занятия проходят утром и днем, однако можно договориться и о вечернем времени.

    Наш клуб работает уже не первый год, и мы на собственном опыте знаем, как бывает трудно сделать первый шаг и позвонить в секцию бокса. Однако мы уверяем Вас, что прийдя к нам один раз, Вы останетесь здесь надолго - у нас хороший коллектив, мы умеем научить боксу, мы рады будем помочь Вам стать сильнее и лучше , чем Вы были до прихода в наш клуб.

    Если Вы искали, но не нашли подходящую Вам секцию бокса на Славянском Бульваре и Парке Победы , Вы легко можете позвонить по одному из номеров телефонов, указанных на сайте. Мы подробно объясним Вам, как проехать к нам - в один из самых популярных клубов бокса в Москве.

    На наших тренировках Вы сможете привести себя в отличную физическую форму. Под руководством профессиональных тренеров Вы обучитесь основам бокса, в том числе овладеете защитами. Вам поставят удар!

    Просто позвоните нам и приходите тренироваться! Остальное - за нами!